行けばよかったといつか後悔したくなかったので行くことにした。まあ、どうにかなるさ。背伸びせずに自分の出来ることをやっていこう。人生は短いのだ。

カーフマン北関東（デュアスロン）の大会に出てきました。 といっても自分はエントリーせず、キッズの部に出る息子と娘のサポートでした。 キッズの部は、ラン1キロ、バイク6.3キロ、ラン1キロです。 風がありましたが、青空の広がる気持ちよい天気でした。 …

もう4年前になるがフィンランドに行った。 ヘルシンキに泊まったあとロバニエミに行った。 ロバニエミは北極圏の境にあり、サンタクロース村がある場所だ。 旅行前にはロバニエミのWebサイトにあるWebカメラを毎日のように眺め、あと数日したらこの景色の向…

雪が解けたので昼休みのランニングをした。いつものコースでは2箇所だけ凍っていてそこは歩いて通った。ひんやりした空気が気持ちよかった。 なんだか体が重い。 一ヶ月後に東京マラソン。前日土曜日は大学のスキーサークルの同窓会なのでヘロヘロになりそう…

昨日、今日とノートレ。 しばらく走っていないような感覚だ。 久しぶりにローラーに乗ろうかと思ったけどなんだか気分がのらず。 だらだらと時間だけが過ぎてしまった。もったいないと思いつつも、リズムが取れない日もある。 明日は走ろう。 コントロールを…

会議に合わせて早い出勤だが大雪の翌日なのでさらに早めに家を出る。丁寧に雪かきしてくれてる家の前はツルツルの氷になっててペンギン歩きでもスッテンコロリとなりそうだ。多少雪を残してくれてたほうがザクザク歩ける。 電車も早めの出勤の方が多いのか混…

朝起きるとハラハラと舞うような雪、積もらないねこれはと妻と話しているうちにドカドカとでかい粒になり結局大雪でした。 子どもたちは早々にスキーウェアに着替えなにやら作ったり滑ったり遊んでました。自分も庭先での雪遊びに飽きたエルフ君を連れて散歩…

フロストバイト＝霜焼け ですが青空が広がる心地よい天候でハーフマラソンを走りました。 横田基地内で行われるこのレース、普段16号沿いをクルマで走るばかりでしたが、その塀の内側を体験することができました。 コースは全くのフラット、選手以外の入場も…

息子のスキーブーツを購入。何時の間にか妻の足のサイズを上回ってた。背を抜くのも時間の問題だな。大きくなったものだ。 ショッピングモールの周辺を散歩。あえてiPhoneで地図をチェックせず行き当たりばったりな散歩。誰もいない高台の芝生。心地よい陽だ…

年末に図書館で借りた本の返却期限が近づいてきたのでまとめて読んだ。10冊を丹念に精読出来る時間もなくただひたすらにページをめくり飛び込んできたフレーズに気づきがあったらひたすら付箋を貼っていく。 こんな飛ばし読みでも印象に残る文章はそれぞれの…

どたばたしてあっという間に一日が終わる。一日が短くなった気がするけど。年のせいかな。

トラ仲間の出張ついでに新宿で新年会をしました。面識なくてもそもそもトライアスロンの大会はロングだったら4大会しかないわけで、どこかしらで同じ経験をしているのですぐに打ち解けるのがいいところです。 しかもTwitterやFacebookをやっている人ばかりな…

トライアスロンやマラソンに出るようになって自分が出た大会が増えて来ると、あの時どんなタイムだったっけ？と思い出せなくなってくる。 みんなリザルトをどうやって管理してるのだろう。。。 リザルトを眺めて自分以外にいっしょに出た仲間がどんなタイム…

仕事始め。昼休みのランニングも再開です。カラッと晴れて気持ちよく走れました。 いっしょに昼ランした同僚に富士五湖100kmマラソンを紹介したら是非出てみたいというのでエントリーすることになりました。 春までにLSDをしっかりやろうと思います。

ポール練習2日目。午前はGS、午後はSLでした。SLのセットに入るのは3年ぶりくらい。ポールを叩く感覚が心地よかった。心地よいのですが、数本滑っただけてヘトヘトに疲れます。 自分のクセはターンの時ひざが必要以上に入り過ぎること。足首も曲がり過ぎ、結…

パルコール嬬恋スキー場で初滑り。昨日までは吹雪だったようだが今朝からくっきりと青空。絶好スキー日和に来たねと冬龍門のスタッフに言われた。 年明けに学生時代のスキー仲間とポール練習に来る恒例行事。ただ旗門くぐってリフトに乗ってを繰り返すだけだ…

2時間ほどすき間ができたのでバイクでひとっ走り行こうと思ったら、妻が嫌な予感がするわというのでランに切り替え。 街道の混み具合を見て事故が思い浮かんだのかも。素直に従いました。 裏の雑木林の行ったことのない散歩道を走ると、竹薮の中をトンネル状…

エンディングノートは死を迎えた時にどうして欲しいのかを伝えるために書くもの。 スターティングノートは死に向かうまで人生でどんな道のりを選んで行くのかを記す。自分にとっての道しるべだ。 「40才からのスターティングノート」を読んでいる。自分はど…

箱根往路を見終えてランに出かけた。 正月で実家に帰っているので幼少の頃から慣れ親しんだ道を行く。 いつもの神社でお参りし、高校時代の通学路を通り、バスケで遠征した中学校のわきを走る。赴くままに。 バスケ部で、当時補欠部員だった自分は勝ちが決ま…

日の出とともに起きてバイクジャージに着替えた。宮ヶ瀬方面へ向かう。実走は3ヶ月ぶりだっけ。 6月のケアンズに向けて苦手なバイクを少しでも漕げるようにしたい。月間1000kmを目指して漕いでみる。（もちろんローラー含むけど） 朝のひんやりした空気が気…

準備 つくばに出るのはかれこれ6度目になる。 はじめてフルに挑戦してボロボロだった6年前から、毎年着実に記録更新し、昨年出した3時間40分が自己ベスト。 今年は、サブ3.5を目指して臨んだ。10月は320km走りこみ、11月に入ってから短い距離を重ねた。 10月…

ルートラボのようにGPSログを検索出来る海外サイトを探してたのですがありました。GPSieshttp://www.gpsies.com/地域、距離、キーワード、カテゴリなどからログを検索できます。自分はいろんな国のマラソン大会コースを調べたかったのですが、アメリカだけで…

週末は栃木県烏山の古民家に泊まってきました。 http://okitei.jp/ 学生からの友人ら、5家族、18人集まりました。 囲炉裏を囲んで、懐かしい話をたくさんしてきました。 翌日は早起きしてランニングするつもりが、撃沈。 4時に寝たら起きられませんね。さす…

囲炉裏を囲むと、過去、未来、今を語りあって、夜は朝まで、、、、。

人口爆発によって世界的に深刻な食糧不足になると言われているが、データから真逆の結論を導いている本があるのだそうだ。http://www.tachibana-akira.com/2012/11/5218人口は90億止り、食糧不足にもならない。現在は効率化した農業により、過剰に食糧が作ら…

日本製万年筆の美しい書き味の動画が話題とのことで見ていたら、久しぶりに万年筆で何か書きたくなった。モレスキンの手帳を使いはじめた頃、書くなら万年筆がいいなと思い、210円の「プレピー万年筆」を買った。しばらく万年筆で書いていたけど、そのうち「…

年初に立てた目標は2つ毎日ブログを書くこと月イチで何かのWebサービスを公開することどちらも途中まで出来てたけど、4月からパタリと止めてしまった。忙しかった。というのは言い訳だ。ブログを読み返してみると、その日の自分を思い出す。なんだか、自分で…

323.88km月間走行距離で初めて300kmをオーバーしました。走らなかった日は2日間のみ。平日は会社の昼休みランだけ。昼休みランは約7km。平均で一日10km走らなければ到達しない計算なので、週末に、30、40、50km走を織り交ぜました。9月のハワイ旅行で左足裏…

2012年夏。第23回トライアスロン珠洲大会Aタイプに出場した。珠洲は3年連続3回目の出場だ。レースを振り返る 家族旅行をかねて 木曜から珠洲入り。今年も家族旅行を兼ねて自転車3台、家族5人を詰め込んで珠洲に向かった。幸運なことにバイクコース沿いに親戚…

2011年宮古島ではじめてのロングトライアスロンを完走。2012年は五島長崎のバラモンキングに挑戦しました。スイム3.8km バイク180km ラン42km 総距離226kmの初めてのIM(アイアンマン)ディスタンスです。梅雨真っ只中のレースの長い一日を振り返ります。。。 …