つくばマラソン完走できました。30kmまではサブフォーを狙えるかもって思えるペースでしたが、そこから先はガクッと失速。そのままペースアップできず。どうにかゴールしました。 タイム 4時間05分28秒（ネットタイム） 距離 スプリット そのときの気分 5km …

つくばマラソンまで一週間を切ってました。 昨年はレースまでに500kmくらい走りこんで臨みましたが、今年は半分の250kmくらい しか走ってません。 なんだか、練習不足でレースが不安です。 そんなときは、今自分がもっている体の状態と会話しながら、楽しむ…