旧友

週末は栃木県烏山の古民家に泊まってきました。
http://okitei.jp/

学生からの友人ら、5家族、18人集まりました。
囲炉裏を囲んで、懐かしい話をたくさんしてきました。

翌日は早起きしてランニングするつもりが、撃沈。
4時に寝たら起きられませんね。さすがに。

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昼ラン7.2km ベスト4分8秒。平均4分57秒。
土日とも完全オフで体が重い。レースまでに30km走をやっておきたいな。
体重66.4kg あと1.4落とす。