朝降っていた雨は昼前にあがり、太陽がでてきました。
絶好のランニング日和。さっそく着替えてひとっ走り。
と、いきたいところでしたが、今日は子守役。
こどもたちと散歩をしてきました。
結局ランニングに出かけたのは夜。
すっかり涼しくなってきたので、途中でスポーツドリンクを
がぶ飲みすることもなくなりました。
今日のランニング
21.67km 2"01'39
つくばマラソンまでに420km走ってみるメモ（8/1〜）
累計309km 残り113km 大会まであと50日
よーし300キロ超えたぞ、なんだかうれしい。
