多摩動物園に行きました。ママのアイデアでスケッチブックをもっていくことにしました。 実際にはスケッチブックというかバインダーです。理科の授業の補助教材で知り合いにもらったものです。小学一年の息子は絵が好きなので次々と描きました。 本物をじっ…

夜、すっかりうとうとしてしまったけど。走った。 7km 36分40秒左ひざの違和感がやっとなくなってきたのがうれしい。走っているときに、自分の実際にいまみている視界がある。それとは別に、自分の頭の後ろから、まるで、マラソンの中継でカメラが後ろからラ…