そろそろ長袖がいいかも

夜走るにはだいぶ涼しくなってきました。
そろそろ長袖がいいかもしれません。
夏場にくらべて汗もかかないので水分補給のために途中自販機に立ち寄らずに
済みますね。

今日のランニング

18.78km 1"39'38

つくばマラソンまでに420km走ってみるメモ（8/1〜）

累計254km 残り168km 大会まであと60日