2008-04-09 休養後は体が軽い ラン 7km 31分54秒。雨が続いていたので2日間走っていなかった。休養後は体が軽い。 初めて、31分台で帰ってくることができた。うれしい。 このペースで、フルマラソン走ったとすると、3時間6分か。 うーーーーむ。2時間台で走りきる人は、すごい勢いで景色が流れて いくのだろうな。すごい。