2012-03-06 今日のトレーニング バイク:ローラー台60分 漕ぎ出すと寝ていたエルフ君がすくっと立ち上がってフイーンと鳴いてまたふて寝してた。 ごめんよ寝ているのにガーガーうるさくしてしまって。