大会まであと1ヶ月となりました。 あいかわらずランニングするのは夜なんだけど、さすがに寒くなってきました。 じっとり手に汗かいたあとに、風があたって冷え冷えします。 手袋したほうがいいかも。 今日のランニング18.78km 1"41'18つくばマラソンまでに4…